Exercițiile fizice, benefice pentru femeile cu cancer mamar

Femeile diagnosticate cu cancer mamar au un nou aliat în lupta împotriva maladiei: exercițiile fizice.

Potrivit unui recent studiu științific, pacientele care urmează un program aerobic moderat suportă mult mai bine efectele adverse ale chimioterapiei și dozajul recomandat de medicul specialist.

Cercetarea a fost realizată de o echipă științifică a Institutului de Oncologie din Olanda, iar concluziile sale au fost publicate în revista Journal of Clinical Oncology.

Chimioterapia este o formă agresivă de tratament, care aduce cu sine stări apăsătoare de oboseală, greață și senzație de durere. De asemenea, din cauza efectelor adverse pe care le implică, de multe ori se impune ajustarea planului de tratament în funcție de rezistența pacientului.

Astfel, frecvent, pacientul oncologic este nevoit să renunțe la dozajul inițial recomandat, în detrimentul celui pe care îl poate tolera, chiar dacă acest lucru va diminua eficiența terapiei.

La prezentul studiu au luat parte 230 de femei cu cancer mamar, care au fost divizate în trei grupuri. Pacientele din primul grup au urmat un program aerobic moderat ca intensitate, sub îndrumarea unui specialist în fizioterapie; cele din grupul al doilea au fost instruite acasă de către un asistent medical fizioterapeut, efectuând constant exerciții fizice de complexitate scăzută. Femeile din ultimul grup nu au urmat niciun program aerobic.

Concluziile studiului arată că pacientele din primele două grupuri au manifestat stări de oboseală mai ușoare în timpul chimioterapiei, episoade de greață mai superficiale și dureri mai puțin agresive – uneori chiar deloc – în timp ce femeile cu un stil de viață sedentar au resimțit puternic efectele adverse ale medicației.

De asemenea, pacientele care au urmat un program susținut de exerciții fizice au suportat mult mai bine dozajul indicat de specialist în planul de tratament, doar 12% dintre acestea având nevoie de ajustări. În grupul de control, 34% dintre femei au impus modificări ale dozajului în timpul chimioterapiei.

Sursa: Journal of Clinical Oncology