Aproape 40% dintre decesele cauzate de cancer ar putea fi prevenite

Cercetătorii de la QIMR Berghofer Medical Research Institute au evidențiat faptul că 38% dintre decesele cauzate de cancer în Australia ar fi putut fi evitate doar prin modificarea stilului de viață, anume prin limitarea expunerii la factorii potențial cancerigeni cunoscuți.

Cancerul înglobează o serie largă de afecțiuni cu multiple cauze, unele genetice, altele legate de stilul de viață, sau viruși și infecții. Echipa de cercetători a analizat 44.000 de cazuri de deces din anul 2013 în Australia, descoperind astfel că o mare proporție dintre acestea s-ar fi putut evita.

Studiul a fost publicat în revista International Journal of Cancer.

Echipa a analizat mai mulți factori modificabili, printre care fumatul (pasiv și activ), dieta, consumul de alcool, obezitatea, expunerea la soare, dar și modificările hormonale și infecțiile. De departe, cea mai întâlnită cauză de deces care poate fi prevenită a fost fumatul. În ordine, ceilalți factori majori au fost dieta, obezitatea și infecțiile.

Tipurile de cancer cu potențial de prevenire au fost cancerul de plămân, colon, melanomul, cancerul hepatic și cancerul de stomac. S-a mai descoperit că bărbații sunt mai afectați de aceste tipuri de cancer, pentru că, în medie, aceștia fumează mai mult, beau mai mult, stau mai mult la soare și au o dietă mai proastă decât femeile.

„Dacă fumați, căutați ajutor pentru a vă lăsa, limitați consumul de carne roșie sau carne procesată, încercați să măriți aportul de fructe, legume și fibre. Întroduceți activități fizice simple în stilul de viață, pentru a avea o greutate corporală sănătoasă. Și nu uitați să vă protejați de soare.” Acestea sunt sfaturile prof. David Whiteman.

Sursa: IFLScience