Exercițiile fizice eliberează proteine utile în reducerea riscului de cancer intestinal

Cancerul intestinal reprezintă al patrulea cel mai frecvent tip cancer, reprezentând 11% din toate cazurile noi de cancer. Cu toate că s-a observat de-a lungul timpului faptul că activitatea fizică reduce riscul de cancer intestinal cu aproximativ 20%, nu se cunoștea exact motivul pentru această îmbunătățire a prognosticului. Recent, o echipă de experți din cadrul Universității Newcastle a publicat în revista International Journal of Cancer un studiu despre proteina responsabilă pentru lupta împotriva acestui tip de cancer.
Dr. Sam Orange, lector în Fiziologie la Universitatea Newcastle, a afirmat: „Dovezile științifice anterioare sugerează faptul că mai multe exerciții fizice sunt mai bune pentru a reduce riscul de cancer intestinal. Descoperirile noastre susțin această idee. Când exercițiile sunt repetate de mai multe ori în fiecare săptămână pe o perioadă lungă de timp, substanțele care luptă împotriva cancerului sunt eliberate în fluxul sanguin și au posibilitatea de a interacționa cu celulele anormale, canceroase, reparându-le ADN-ul și reducând creșterea tumorilor. Oamenii care sunt sedentari ar trebui să înceapă prin a se mișca mai mult și prin a căuta moduri de a include activitatea fizică în rutina lor zilnică.”

Interleukina-6 (IL-6) este una dintre proteinele utile în lupta împotriva cancerului. Echipa de cercetători a investigat nivelul acestei proteine pentru a ilustra efectul activității fizice asupra sistemului imun. Pentru experiment, cercetătorii au recrutat 16 bărbați cu vârsta cuprinsă între 50 de ani și 80 de ani, toți având factori de risc pentru apariția cancerului intestinal, cum ar fi supraponderalitatea sau obezitatea și lipsa activității fizice. Bărbații au fost supuși unui program de exerciții fizice și ținuți sub observație riguroasă prin analize de sânge.

La momentul începerii studiului, participanții au furnizat o probă inițială de sânge pentru a putea fi comparate ulterior rezultatele. În a doua etapă a studiului participanții au utilizat biciclete de fitness pentru un total de 30 de minute la o intensitate moderată și a fost prelevată o a doua probă de sânge imediat ce au terminat de pedalat. Ca măsură de control, într-o zi separată, oamenii de știință au prelevat alte mostre de sânge înainte și după ce participanții s-au odihnit. Au fost efectuate teste pentru a vedea dacă exercițiile fizice au modificat concentrația proteinelor care luptă împotriva cancerului în sânge în comparație cu probele de repaus. Astfel, s-a constatat că a existat o creștere a proteinei IL-6 în urma activităților fizice.

În plus, oamenii de știință au adăugat probele de sânge ale participanților în probe cu celule canceroase intestinale de laborator pentru a monitoriza creșterea celulelor timp de 48 de ore în urma expunerii la IL-6. Astfel, cercetătorii au observat faptul că probele de sânge colectate imediat după exercițiu au încetinit creșterea celulelor canceroase în comparație cu cele colectate în repaus, care nu conțineau IL-6. În plus, pe lângă reducerea creșterii numărului de celule canceroase, probele de sânge cu IL-6 au redus gradul de deteriorare a ADN-ului, sugerând faptul că activitatea fizică poate repara celulele anormale, ținând formarea cancerului sub control.

Dr. Adam Odell, lector principal în Bioștiințe de la Universitatea York St. John, care a fost, de asemenea, implicat în studiu, a adăugat: „Important, nu doar riscul de cancer intestinal poate fi redus prin conducerea unui stil de viață activ. Există legături clare între nivelurile mai ridicate de efort fizic și un risc mai scăzut de a dezvolta alte tipuri de cancer, cum ar fi cancerul de sân și cancerul uterin. Astfel, reducerea riscului de cancer se poate face mergând la sală, prin călătorii active, prin mers pe jos sau cu bicicleta la locul de muncă, dar și ca parte a sarcinilor casnice sau activităților precum grădinăritul.”

sursa: Science Daily